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晚上睡觉前喝一点酒是不是对身体有好处？？
admin2024-01-29人已围观
一、晚上睡觉前喝一点酒是不是对身体有好处？？
吃晚饭的时候少量饮酒可以起到舒筋活血之作用、多饮则伤身。但睡觉前就不要喝了。睡前吃东西都不好呢，何况是饮酒呢？！
二、睡前喝一小杯红酒对身体好吗
葡萄酒有帮助睡眠的作用，睡前适量喝点葡萄酒，有利于改善睡眠，疏通血管，增强人体免疫力，使皮肤细腻红润有光泽。
含有少量酒精的红酒可以辅助睡眠，更能缓慢升高身体的温度，让本来新陈代谢缓慢的夜晚也能参与脂肪的燃烧代谢，红酒中的葡萄多酚还能舒缓身体压力，有效抑制压力性的暴饮暴食。
一般每天临睡前，饮用葡萄酒50-100ml较为适宜。
三、请问冬天每晚睡觉前喝一杯椰岛海王酒，这样会不伤身呢？
不会的，有活血的做用，每天喝一小杯酒对身体好。不过你应该选择白天饭后喝会好点。
四、喝酒对身体有好处吗
适当的有好处
很赞哦！ ()
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